장근석 암투병 심경 변화 시간 많지 않더라 고백

긍정적인 마음을 갖게 된 배우 장근석

배우 장근석은 최근 유튜브 채널을 통해 팬들과 소통하며 자신이 겪고 있는 갑상선암 투병에 대한 이야기를 나누었습니다. 그는 암 투병 이후 삶에 대한 긍정적인 마인드가 얼마나 중요한지에 대해 강조했습니다. 

멘탈 관리와 셀프 가스라이팅의 중요성

장근석은 "멘탈 관리"에 대한 팬의 질문에 답하며 셀프 가스라이팅의 중요성을 언급했습니다. 그는 스스로에게 긍정적인 사고를 심어줌으로써 사람이 변화할 수 있다고 강조했습니다. 적극적으로 긍정적인 사고를 유지하면 뇌를 지배할 수 있다고 설명했습니다.

• 긍정적인 사고를 훈련하기 위해 셀프 가스라이팅을 실천합니다.
• 적극적인 멘탈 관리를 통해 긍정적인 변화를 이끌어냅니다.
• 게임 '슈퍼마리오'를 예로 들어 도전의 단계를 설명합니다.

게임 '슈퍼마리오'의 비유

장근석은 팬들과의 소통에서 게임 '슈퍼마리오'를 예로 들어 삶의 각 단계를 설명했습니다. 그는 10판을 깼다고 생각했는데 11탄이 나온 상황을 빗대어 도전의 연속성을 강조했습니다. 여기서 중요한 것은 각 단계마다 성취를 느끼며 다음 단계로 나아가는 것이라고 말했습니다. 11탄을 깨고 12탄으로 넘어가는 순간의 기쁨을 강조했습니다.

여행의 중요성과 소망

장근석은 원래 여행을 좋아하지 않았지만, 갑상선암 투병 이후 여행의 중요성을 새롭게 깨닫게 되었다고 했습니다. 그는 홀로 떠나는 여행의 의미를 이해하게 되었으며, 올해는 혼자 여행을 떠나 새로운 경험을 해보고 싶다고 말했습니다. 호주와 그리스를 방문하고 싶은 소망을 팬들과 나누었습니다.

삶의 고민과 힘든 일에 대한 조언

장근석은 팬들에게 삶의 고민과 힘든 일에 대해 조언을 하며, 너무 오래 걱정하는 대신 과감하게 문제를 던져보는 것도 하나의 방법이라고 말했습니다. 그는 우리의 삶이 길지 않으므로, 오랫동안 고민하지 말고 문제를 이겨내야 한다고 강조했습니다. 이는 그의 투병 경험에서 나온 깨달음 중 하나였습니다.

시간의 중요성과 화풀기

장근석은 자신의 시간이 생각보다 많지 않다는 것을 알게 된 후, 더 이상 고민을 멈추고 재미있게 삶을 살아가기로 결심했다고 합니다. 그는 후회하지 않기 위해 하고 싶은 일을 저질러보는 것이 더 낫다고 팬들에게 조언하며 긍정적인 내일을 만들기 위해 노력해야 한다고 말했습니다.

팬들에게 응원을 전하는 장근석

장근석은 자신의 유튜브 방송을 통해 팬들에게 진심 어린 응원을 전했습니다. 그는 긍정적인 사고가 긍정적인 사람을 만들고 긍정적인 내일을 만드는 데 중요한 역할을 한다고 강조했습니다. 장근석의 메시지는 팬들에게 큰 용기와 영감을 주었습니다. 그는 앞으로도 팬들과 소통하며 그들의 삶에 긍정적인 영향을 주기를 바란다고 마무리했습니다.

긍정적인 내일을 위해

장근석의 이야기는 삶의 도전 앞에서 긍정적인 태도를 유지하고, 어려움을 극복하는 과정에서 얻는 성취감을 소중히 여기는 것을 강조합니다. 그의 긍정적인 사고와 삶에 대한 태도는 많은 사람들에게 용기와 희망을 전달합니다. 장근석의 이야기를 통해 우리는 삶의 도전 앞에서 긍정적인 내일을 위해, 그리고 더 나은 내일을 향해 나아갈 힌트를 얻을 수 있습니다.