수능 후 청소년 마음건강 회복과 체험활동 지원

수능 마친 청소년 위한 마음건강 회복 프로그램

성평등가족부는 한국청소년상담복지개발원과 협력하여 2026학년도 대학수학능력시험을 마친 청소년들의 심리적 안정과 회복을 돕기 위한 다양한 프로그램을 전국적으로 운영한다고 12일 밝혔다. 이번 프로그램은 수능으로 인한 스트레스와 긴장감을 해소하고, 청소년들이 건강한 마음으로 새로운 도전을 준비할 수 있도록 지원하는 데 중점을 두고 있다.

마음건강 지킴이 버스와 스트레스 측정

대전광역시, 세종특별자치시, 충청북도, 전라남도 등 청소년 밀집지역에서는 'Re: Mind (수능으로 지친 마음, 다시 둥글게!)'라는 마음회복 프로그램이 운영된다. 이 프로그램은 '청소년 마음건강 지킴이 버스' 내에 설치된 스트레스 측정기를 통해 청소년들이 자신의 심리 상태를 직접 확인할 수 있도록 돕는다. 또한 감정 표현 프로그램을 통해 수험생활에서 느꼈던 불안과 긴장감을 해소할 수 있도록 지원한다.

특히 스트레스 측정 결과 전문적인 심리상담이 필요한 경우, 365일 24시간 이용 가능한 온라인·전화 상담 서비스인 '청소년상담1388'과 전국 청소년상담복지센터를 안내하여 청소년들이 언제든지 도움을 받을 수 있도록 한다.

다양한 참여형 프로그램과 거리상담

대전에서는 스트레스 해소를 위한 미니펀치 챌린지, 세종에서는 '수고했어! 톡톡! 마음돌봄', 전남에서는 드림캐처 만들기, 충북에서는 뇌파를 통한 스트레스 검사 등 지역별 특색 있는 프로그램도 함께 진행된다. 또한 13일부터 14일까지 전국 22개 지역에서는 청소년들이 많이 모이는 거리와 역세권, 학교 주변에서 '찾아가는 거리상담(아웃리치)'이 실시된다. 이 자리에서는 걱정인형 만들기, 비즈공예, 청소년쉼터 바로 알기 OX 퀴즈 등 참여형 프로그램과 현장 스트레스 측정이 함께 이루어져 자연스럽게 상담 서비스에 접근할 수 있도록 한다.

진로 탐색과 체험활동 프로그램 운영

성평등가족부와 한국청소년활동진흥원은 수능을 마친 청소년들이 진로를 탐색하고 새로운 도전을 준비할 수 있도록 전국 국립청소년수련시설에서 다양한 체험형 활동 프로그램을 운영한다. 국립중앙청소년수련원에서는 '디지털 놀이터'와 '청백 놀이터'를 통해 청소년들이 친구들과 긍정적인 추억을 쌓을 수 있는 기회를 제공한다.

국립평창청소년수련원은 '찾아가는 브릿지 캠프'와 지난해 호응을 얻은 '고3 수고했쇼(SHOW)'를 1박 2일 프로그램으로 확대 운영하며, 국립청소년우주센터는 과학에 관심 있는 청소년을 위한 '우주과학 진로체험'을 진행한다. 국립청소년바이오생명센터는 '수능 끝, 또 다른 시작' 프로그램을 통해 고민 해결의 시간을 제공하며, 국립청소년해양센터는 여행, 뷰티, 건강 분야 체험과 함께 '수능 끝, 나를 찾다' 프로그램을 운영한다.

지역 맞춤형 청소년 프로그램과 온라인 정보 제공

전국 각 지역의 청소년문화의집과 청소년수련관에서는 진로 탐구, 문화예술, 스포츠 체험 등 지역 특성에 맞춘 다양한 프로그램이 진행된다. 서울시립동대문청소년센터에서는 마술과 파워스피치 등 진로체험 프로그램을, 광주시청소년수련관에서는 스트레스 대처 및 감정조절 능력 향상 프로그램을, 전북 구례군청소년문화의집에서는 불법 금융사기 예방과 아르바이트 노동 인권 프로그램을 운영한다.

참여를 희망하는 청소년은 '청소년활동정보서비스 이(e)청소년(www.youth.go.kr)' 또는 모바일 웹에서 프로그램 일정과 참가비용을 확인할 수 있으며, 위치기반 검색 기능을 통해 가까운 시설과 활동 정보를 쉽게 찾을 수 있다.

온라인 응원 이벤트 진행

한편, 청소년상담1388에서는 13일부터 27일까지 'To. 수험생, 응원의 한마디' 온라인 응원 이벤트를 진행한다. 이 이벤트는 수험생과 국민이 SNS를 통해 응원과 위로의 메시지를 나누며, 청소년들이 자신의 마음을 표현하고 필요시 상담 서비스에 연결될 수 있도록 기획되었다. 이벤트 게시글에 '좋아요'를 누르거나 댓글로 수능 응원 메시지를 작성하면 추첨을 통해 총 150명에게 모바일 상품권 1만 원이 증정된다.